bien-être
Découvrez un éventail d’activités en plein air qui allient détente, mouvement et nature pour des moments inoubliables face aux sommets. Les activités sont adaptables en fonctions des niveaux de chacun, nous veillons à corriger pour adapter les bonnes postures, afin d’avoir un corps en pleine forme.
Vivez l’aventure bien-être au cœur des montagnes
Réveil Musculaire
Commencez la journée avec des étirements doux dans un décor naturel splendide.
Pilates
Renforcez votre corps et votre esprit grâce à des séances de pilates adaptées à tous.
Animal Flow
Libérez votre énergie avec des mouvements inspirés des animaux pour une expérience dynamique.
activités en plein air pour un bien-être optimal
circuit training
Enchaînez des exercices variés pour un entraînement complet et dynamique.
boot camp
Un entraînement intense en groupe pour renforcer votre endurance dans un cadre naturel.
marche active
Exercices d’étirements et de renforcement musculaire à l’aide vos bâtons dans une belle balade